Rețetă pentru mic dejun rapid și sănătos:
pâine prăjită cu mascarpone, miere și usturoi negru.
Ingrediente:
- 4 felii de pâine crocantă
- 4 linguri de mascarpone
- Câteva căței de usturoi negru
- 2 linguri de miere
Instrucțiuni:
- Prăjiți feliile de pâine.
- Întindeți o lingură de mascarpone pe fiecare felie de pâine prăjită.
- Întindeți mierea pe pâine.
- Adaugă căței întregi de Usturoi Negru
Usturoiul negru este o variantă fermentată a usturoiului obișnuit, cunoscut pentru gustul său dulceag și caramelizat, precum și pentru proprietățile sale antioxidante și antiinflamatorii. Este bogat în alicină, aminoacizi și vitamine, precum și în compuși de sulf care pot ajuta la îmbunătățirea sănătății sistemului cardiovascular și la întărirea sistemului imunitar. Usturoiul negru este folosit în multe feluri de mâncare, cum ar fi sosuri, dressinguri, paste și fripturi, și este considerat un ingredient gourmet în bucătăria modernă.
Încercați usturoiul negru pentru a adăuga o notă delicioasă și sănătoasă la rețetele dvs.!